Im Kaffeekränzchen dreht sich heute alles um unseren Topfavoriten Angsar, der selbst in Wuppertal mit Puls 152bpm eine mega Leistung ablieferte und anderen Teilnehmern zu neuen Trainingsmethoden verhalf: Trainingsziel „Schwelle bis Ansgar“!
Mit frischer Akustik versuchen wir unsere Show etwas mehr Charakter zu verleihen. Im Mittelpunkt standen die zahlreichen Anekdoten um unser Teamtraining in Wuppertal, weil alle Hörer*innen nachempfinden werden.
Thomas berichtet etwas über den Stand der Vorbereitung für das Etappenrennen auf Lanzarote, wo er mit Puls 110bpm Ben Zwiehoff MTB locker abhängen wird.
Mit den GripGrab Thermolite Socken und dem Airwolf Carbon Lenker berichten wir auch über zwei hervorragende Empfehlungen im Bereich Bekleidung und MTB-Cockpit.
Shownotes
- Teamtraining Wuppertal: https://coffee-and-chainrings.de/2020/01/tag-4-teamtraining/, https://www.gps-tour.info/de/touren/detail.9622.html
- Club La Santa 4 Stage: https://www.clublasanta.com/de/sport-bewegung/veranstaltungen/4-stage-mountian-bike-race-lanzarote/4stagemtb
- GripGrab Thermolite Socken: https://www.gripgrab.com/products/thermolite-winter-sock-sl, https://coffee-and-chainrings.de/2020/01/gripgrab-thermolite-winter-sock/
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9.01.20 | Downloads: 558